Het dragen van een SPF (Sun Protection Factor) wordt algemeen beschouwd als een essentieel deel van huidverzorging. Het dragen van de juiste zonbescherming beschermt u niet alleen tegen huidkanker, het voorkomt ook vroegtijdige veroudering, aangezien bekend is dat schade door de zon verzakking, pigmentvorming en de ontwikkeling van fijne lijntjes en rimpels veroorzaakt.
Het kiezen van de juiste zonbeschermingsfactor is heel eenvoudig, zoek een UVA- en UVB-beschermend zonnescherm met een hoge SPF-factor (30+ is goed) om uw huid soepel en beschermd te houden tegen beschadiging. Nadat u een zonnebrandcrème hebt gekozen, vraagt u zich misschien af hoe u er echt het beste van kunt maken. We zijn hier om u drie manieren te laten zien om uw SPF deze zomer en herfst te verbeteren!
COMBINEER SPF MET VITAMINE C
Wij introduceren graag het power couple van zomer 2021; vitamine C en SPF. In een onderzoek uit 2013 werd gevonden dat “zonnebrandmiddelen slechts 55% van de vrije radicalen blokkeren die worden geproduceerd door blootstelling aan UV”, toen onder strikte laboratoriumomstandigheden werd aangetoond dat het aanbrengen van een vitamine C-serum van 10% de door UVB veroorzaakte roodheid met 52% verminderde, zoals evenals het verminderen van de vorming van zonnebrandcellen met 40-60%. Dus vergeet Love Island, het perfecte koppel deze zomer is vitamine C en SPF!
Breng een lichte laag Obagi Professional-C® Serum 10% op uw huid aan voordat u uw SPF aanbrengt als onderdeel van uw ochtendroutine. Laat dit krachtige antioxidantserum intrekken voordat u verder gaat met uw huidverzorgingsroutine. Dit serum zal niet alleen uw zonnebrandcrème op natuurlijke wijze een boost geven, het zal ook uw teint ophelderen en helpen om een meer egale teint te creëren door het uiterlijk van gebroken haarvaten en milde pigmentatie te verminderen.
BRENG UW SPF OP HET JUISTE MOMENT AAN
Ten eerste heeft u een breedspectrum SPF nodig, dit betekent dat het product beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen, een briljante keuze is de Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50. Deze best verkopende, geurvrije zonnebrandcrème maakt gebruik van zowel chemische als fysieke ingrediënten om u te beschermen tegen schade door de zon.
Als algemene regel voor huidverzorging geldt: breng uw SPF als laatste aan, zodat alle lichtere serums en crèmes als eerste kunnen worden aangebracht. Zorg ervoor dat al uw andere huidverzorgingsproducten die vóór SPF zijn aangebracht, volledig zijn geabsorbeerd voordat u uw zonnebrandcrème aanbrengt. Zo haalt u het meeste uit uw producten en blijft uw huid beschermd.
EET SPF VERSTERKENDE VOEDING
Wie had dat gedacht, het eten van bepaalde voedingsmiddelen kan helpen om uw huid te beschermen tegen beschadiging door de zon. Het eten van voedsel dat rijk is aan antioxidanten, zoals bosbessen, zal helpen de vrije radicalen te bestrijden die de huid kunnen beschadigen. Bosbessen zijn ook een schitterende bron van vitamine C, een andere krachtige antioxidant die de huid zal helpen ophelderen en vroegtijdige veroudering zal voorkomen.
Een studie gepubliceerd door het American Journal of Clinical Nutrition wees uit dat het eten van watermeloen kan helpen de huid te beschermen tegen schade door de zon en de vorming van rimpels te verminderen. Watermeloen bevat lycopeen, deze antioxidant absorbeert UVA- en UVB-straling. Het kan enkele weken duren voordat het effect heeft, maar na deze tijd zal uw huid zeker meer fotobeschermend worden, waarbij lycopeen fungeert als een natuurlijke zonnebrandcrème. Dus waarom probeert u volgende zomer niet om watermeloen aan uw dieet toe te voegen? Dit zou het gebruik van SPF-crèmes niet moeten vervangen, maar een extra boost is altijd nuttig, vooral voor diegenen die hun huid er jeugdig uit willen laten zien.
Dat waren ze, dé 3 manieren om uw SPF deze herfst op natuurlijke wijze een boost te geven – nu kunt u genieten van de zon, in de veilige wetenschap dat uw huid beschermd is en vroegtijdige veroudering een verre herinnering is.