De één heeft last van een droge huid, terwijl de ander juist een vette huid heeft. Maar wat als je vaak last hebt van rode vlekjes, irritaties en soms zelfs jeuk? Dan identificeer jij je hoogstwaarschijnlijk het meest met een gevoelige huid. Dit kan het kopen van nieuwe huidproducten lastig maken, omdat niet elk merk of elk product geschikt is voor een gevoelige huid. Zodra er gebruik wordt gemaakt van parfum, alcohol en kleurstoffen, zal een product minder geschikt zijn als je snel irritaties hebt. Maar geen nood, wij hebben een ultieme gids voor je samengesteld met de beste huidverzorging als je een gevoelige huid hebt.
Hoe herken je een gevoelige huid?
Het kan natuurlijk zijn dat je niet zeker weet wat je huidtype is. Wellicht heb je af en toe last van irritaties, terwijl je huid de rest van de tijd vrij rustig is. Als je er op een makkelijke manier wilt achter komen wat jouw huidtype is, raden wij aan om onze quiz te doen. Aan de hand van een paar simpele vragen kom je er niet alleen achter wat jouw huidtype is, maar ook welke producten je het beste kunt gebruiken. Over het algemeen betekenen de volgende symptomen dat je een gevoelige huid hebt:
- Rode vlekjes
- Branderig of trekkerig gevoel
- Jeukende huid
- Schilfers en kloofjes
- Uitslag
- Dunne huidtextuur
Wanneer je regelmatig last hebt van bovengenoemde huidproblemen, kun je aannemen dat je een gevoelige huid hebt. Heb je af en toe soms last van rode vlekjes en uitslag dan kan het alsnog verstandig zijn om mildere producten op je huid te gebruiken. Een huidverzorgingsroutine samenstellen gaat soms ook met vallen en opstaan: soms moet je dingen proberen om erachter te komen dat ze niet voor je huid werken.
Een gevoelige huid hoeft daarnaast niet aangeboren te zijn. Het kan namelijk zijn dat je door bepaalde factoren tijdelijk meer irritaties hebt. Factoren die invloed kunnen hebben op je huid zijn onder andere:
- Aanleg
- Leeftijd
- Hormonale veranderingen, denk aan de overgang of zwangerschap
- Stress
- Huidaandoeningen, denk aan rosacea en eczeem
- Allergieën voor ingrediënten in cosmetische producten
- Bijwerking van medicatie
- Uitdroging en voeding
- Roken
- Weersomstandigheden zoals extreme kou of zon
Als je veel stress hebt merk je dit vaak aan je huid. Te weinig drinken of hormonale veranderingen door zwangerschap of de pil spelen allemaal mee. Je huid wordt onrustiger en je reageert heftiger op producten. Ook door het eten van bepaald voedsel, met name heel zoet of vet eten, kan ervoor zorgen dat je huid onrustiger wordt. Eet daarom gezond en gevarieerd en drink dagelijks anderhalf tot twee liter water. Dit is natuurlijk niet alleen goed voor je huid, maar voor je algehele gezondheid. Als je snel vergeet om te drinken, zet dan ten alle tijden een drinkfles naast je neer. Reken maar dat je het dan niet meer zo snel vergeet!
Stap 1: Gezichtsreiniging
Het allereerste waar je ‘s ochtends en ‘s avonds je gezichtsverzorgingsroutine mee wil beginnen, is het reinigen van je gezicht. Gedurende de dag verzamel je allerlei viezigheid op je gezicht, zoals make-up, olie maar ook vuiltjes uit de lucht. Daarom is het belangrijk om je gezicht dagelijks twee keer grondig te reinigen. Voor een gevoelige huid is een milde gezichtsreiniging op waterbasis het meest geschikt, omdat dit je huid niet snel zal irriteren. Obagi Nu-Derm Fx® Gentle Cleanser is een milde gezichtsreiniger dat voornamelijk bestaat uit natuurlijke ingrediënten, zoals Aloë Vera en Salieblad-extract.
Een andere milde gezichtsreiniger is de Obagi-C® Fx Cleansing Gel, die met behulp van Vitamine C niet alleen je gezicht schoonmaakt, maar ook zorgt voor een jongere uitstraling. Vitamine C stimuleert namelijk de collageenproductie in je huid en zorgt er daarmee voor dat je huid elastisch en stevig blijft. De reiniger uit de Obagi-C® Fx lijn bevat Natrium Lauroyl-aminozuren die natuurlijk voorkomen in haver. Deze aminozuren staan bekend om hun zachte reinigende eigenschappen, waardoor producten die deze ingrediënten bevatten ideaal zijn als je een gevoelige huid hebt.
Door één van deze reinigers te gebruiken, verwijder je op een effectieve manier make-up, olieresten en onzuiverheden uit je dagelijkse omgeving. Je gezicht zal schoon en zacht aanvoelen en is nu helemaal klaar om door te gaan naar de volgende stap in je routine.
Stap 2: Kalmeer je huid
Met een gevoelige huid heb je sneller last van bultjes, rode vlekjes of irritaties. Voeg daarom producten aan je routine toe die een kalmerende werking hebben. In tijden waar je meer last hebt van irritaties, kun je een kalmerend of verkoelend masker aanbrengen als extra verzorging. In je dagelijkse routine raden wij aan om producten te gebruiken met kalmerende ingrediënten zoals Aloë Vera, kamille olie of frambozenzaadolie.
Als je last hebt van Rosacea, zijn kalmerende producten onmisbaar in je huidverzorging. Rosacea is een chronische huidaandoening waarbij je last hebt van “flare-ups”. Je krijgt opeens rode vlekken die langere tijd aanhouden. Ook kunnen hierbij kleine uitgezette bloedvaatjes, bultjes en acne-achtige puistjes ontstaan. Om tijdelijke verkoeling te bieden, kun je een zalf of crème op basis van metronidazol, azelaïnezuur of ivermectine gebruiken.
Stap 3: Hydraterende crème
Je gevoelige huid moet altijd voldoende gehydrateerd blijven, om meer irritaties te voorkomen. Gebruik hiervoor een milde hydraterende crème die speciaal is geformuleerd is voor de gevoelige huid of geschikt is voor alle huidtypes, zoals Obagi Hydrate®. Met Obagi Hydrate blijft je huid tot acht uur lang gehydrateerd en wordt je huid glad en zacht. De hydraterende crème is geschikt voor de gevoelige huid omdat het dermatologisch is getest. Daarnaast is Obagi Hydrate® niet-irriterend, niet-sensibiliserend, getest op allergie, hypoallergeen en blokkeert het de poriën niet.
Niet alleen een crème kan zorgen voor voldoende hydratatie. Ook serums, gels en oliën kunnen gebruikt worden om je huid te verzorgen. Obagi Daily Hydro-Drops™ is een licht gezichtsserum dat de huid verzorgt, hydrateert en glad maakt. Omdat het serum vrij is van emulgatoren om irritaties te voorkomen, kun je het product prima gebruiken als je een gevoelige huid hebt.
Stap 4: Verminder de kans op veroudering
Stiekem zijn we allemaal een beetje bang om ouder te worden. Zodra er fijne lijntjes en rimpels ontstaan naast onze ogen of lippen, grijpen we zo snel mogelijk naar de anti-rimpel producten. Maar dan is het al te laat. Om de kans op huidveroudering aanzienlijk te verminderen, kun je het beste al rond je twintigste beginnen met het gebruiken van anti-rimpel huidproducten. Waarom? De natuurlijke collageenproductie in je huid begint al vanaf je twintigste te verminderen. Dus wil je nog jarenlang genieten van een rimpelloze huid, dan is onze tip: begin vroeg!
Heb je een gevoelige huid en wil je een effectief anti-rimpel product gebruiken? Kies er dan eentje met een lager percentage Vitamine C, zoals de Obagi Professional-C® Serum 10%. Dit gezichtsserum bevat 10% L-ascorbinezuur (Vitamine C) en is daarmee mild genoeg voor de gevoelige huid. Wanneer je het serum dagelijks gebruikt, zul je al snel merken dat je huid elastischer en steviger aanvoelt. Zo blijf je (bijna) voor altijd jong!
Stap 5: Bescherm je huid dagelijks
De laatste stap voordat je klaar bent om de deur uit te gaan, is het beschermen van je huid. Zelfs op de meest bewolkte dag of midden in de winter is het belangrijk om een zonnebrandcrème op je gezicht aan te brengen. Met een gevoelige huid, is de kans groot dat je huid gevoeliger is voor de zon en daardoor sneller verbrandt. Goed smeren dus! Een zonnebrand met extreem goede beschermen is de Obagi Sun Shield™ Matte Broad Spectrum SPF 50. De crème beschermt je huid tegen UV-straling met factor 50, waardoor je minder kans hebt op hyperpigmentatie en zonnevlekken. Op de lange termijn voorkom je zelfs de kans op huidkanker door goed in te smeren. Doordat Obagi Sun Shield™ een matte afwerking heeft, wordt je huid niet extreem vet of glimmend. Nog een voordeel? De crème bevat geen parfumvrij en daarom is deze met een gerust hart te gebruiken als je huid gevoelig is.
Door deze 5 simpele stappen dagelijks na te leven, heeft je gevoelige huid de kans om te kalmeren. Je huid zal er rustiger door worden, minder irritaties hebben en er egaler uitzien. Mocht je nog twijfelen over jouw huidtype of welke producten het beste bij je passen, neem dan gerust contact op met onze skincare experts!